Жизнь женщины во время беременности претерпевает радикальные перемены. Если раньше она могла себе позволить очень многое, то теперь приходиться от большинства привычек отказываться. Ведь они могут нести опасность для эмбриона. В целом есть немало вещей, которые категорически запрещены беременным: алкоголь и табачные изделия; кофе; недожаренные мясо и рыбу (суши, бифштексы с кровью и пр.); газировка и магазинные соки; синтетическое нижнее белье; окрашивание волос и перманентная...

Читайте и запоминайте: 🤦‍♀️ Беременным нельзя заниматься спортом: «Лежи, лежи! Ты — хрустальная ваза. Тебе надо поберечься». Физическая активность при беременности полезна. Ходьба, плавание, йога и пилатес для беременных улучшают настроение, снижают стресс, уменьшают боли в спине и пояснице. ⠀ 🤦‍♀️ Беременным нельзя заниматься сексом — точно будет выкидыш. «Оргазм? Ни в коем случае! Матка же сокращается!» ⠀ При нормально протекающей беременности ограничений нет. Здоровая сексуальная жизнь отвлекает от токсикоза, перепадов настроения и прочих «прелестей» беременности...