Беременность – это период в жизни будущей мамы, который характеризуется множеством новых ощущений. Однако, не все они приятные, некоторые из них требуют от женщины перемены многих своих привычек. Одна из частых проблем – выбор позы для сна. Засыпать на животе (или полубоком) – естественное желание для многих людей, такие позы достаточно удобны, не вызывают дискомфорта в области спины, позволяют спокойно дышать. При наступлении беременности, женщины часто задумываются – а можно ли им продолжать спать в удобном положении, и до какого срока...

Беременным крайне не рекомендуется находиться в положении лёжа на спине, особенно на последних сроках. За счёт того, что матка сдавливает крупные кровеносные сосуды, происходит уменьшение венозного возврата к сердцу, а грозит это развитием гипотензии. Подробнее о механизме возникновения и негативных последствиях данного состояния как для матери, так и для ребенка можете узнать из статьи. Это сдавление беременной маткой нижней полой вены и аорты с одной стороны и позвоночником - с другой в положении лёжа на спине...