Почему беременным нельзя фастфуд?
Можно ли беременным женщинам фастфуд? Ответ – нельзя. Почему – подробно объяснила в своем телеграм-канале врач Дарья Садовская. «Даже минимальный избыток мяса губителен для почек (как красного, так и белого). Человеку нужно не мясо как таковое, а белок, белок бывает растительный и животный и содержится везде. Например, на 100 граммов хлеба приходится 10 граммов белка, а в пармезане белка больше, чем в говяжьем языке (35 граммов против 19 граммов). Важно соблюдать суточную норму, при совершенном здоровье...