В прошлом беременным запрещалось есть определенные виды рыбы и морепродуктов в связи с высоким содержанием в них ртути. Но эта новость так разошлась и была превратно истолкована, что многие женщины вообще перестали есть рыбу и морепродукты. Сегодня же у многих людей рыба часто входит в состав основного блюда. Поэтому давайте попробуем разобраться, чем вызван такой неоднозначный подход к ее употреблению. Сколько рыбы можно есть при беременности? Если женщина беременна или только пытается, то ей рекомендуется потреблять не больше 350 грамм рыбы в неделю...

Сохраните важную информацию!!! В хищных видах рыб содержится высокий уровень ртути. Она способна нанести вред нервной системе плода. ⠀ От каких рыб стоит отказаться во время беременности: Про икру: ⠀ Часто для того, чтобы икра (красная и черная) долго не портилась, используют формальдегидные смолы. А эти смолы могут провоцировать рак в организме. Если очень хочется, выбирайте только замороженную икру без консервантов в ПРОВЕРЕННОМ месте. Речная или морская? Рыба, выловленная в реке, может быть...