Многие специи очень полезны для здоровья. Допустим, тимьян, гвоздика, шафран и имбирь обладают противовоспалительным и антибактериальным эффектом. Однако чрезмерное потребление даже самых полезных специй может привести к прямо противоположному результату. Подробнее об этом расскажет акушер-гинеколог Нова Клиник Шулакова Е.И. Некоторые из них способны вызывать раздражение слизистых желудка и тонкого кишечника. Петрушка в очень больших количествах усиливает перистальтику гладкой мускулатуры, провоцируя метеоризм и повышение тонуса матки...

Кто же не любит сладкую, сочную черешню, и почему бы кому-то пришло в голову запрещать ее употреблять в пищу? Калорийность у нее низкая, в ней много полезных элементов, некоторые из них нужны для профилактики тромбоза, и сердечникам очень даже рекомендуется ее регулярно есть. И все же когда-то существовали запреты на употребление черешни. Откуда они взялись, можно понять, если узнать, как люди вообще узнали об этой вкуснейшем фрукте. История Теперь уже известно, что люди знали о черешне еще за 8 тысяч лет до нашей эры...