О том, какой образ жизни нужно вести будущей мамочке, мнений столько же, сколько самих мамочек. Рекомендации о том, каких правил придерживаться во время ожидания малыша, меняются с каждым десятилетием. И это нормально, ведь и вне беременности наш образ жизни тоже меняется. Еще каких-нибудь 30 лет назад мы не летали так часто на самолетах, не ходили массово в спортзалы и бассейны, ритм жизни и уровень стресса были совсем другими. Но один совет остается неизменным: беременной женщине необходима физическая активность...

В относительно полную маршрутку входит молодая будущая мама. Все сидячие места заняты. Народ, едва завидев её, начинает отводить глаза и тщательно изучать заоконные пейзажи. Знакомая ситуация? Ну и вправду: поберегла бы малыша, не таскалась бы по троллейбусам и маршруткам. Никто вам, барышня, уступать место не обязан. Ваша беременность – ваша проблема. И ребёнка заводить вас никто не заставлял – сами захотели. Ишь, место ей уступи. Молодая, постоит. Беременность не болезнь! Всё это с выражением написано на лицах многих пассажиров...