В беременности резко вырастает прогестерон - тот самый гормон, который мягко успокаивает. Его в десятки раз больше, чем в обычном состоянии. Он действует на мозг как лёгкое природное снотворное. После тренировки, когда тело переключается в режим «выдох», этот фон ощущается особенно сильно. Отсюда и «сладко уснула». Сердце работает за двоих. У беременной крови на треть больше обычного, и сердце прокачивает её тоже на треть активнее - даже когда она просто сидит. Любая нагрузка идёт уже с этого повышенного фона...