365 читали · 1 год назад
Эти хитрости помогут преодолеть усталость во время беременности
Особенно в первые несколько месяцев беременности женщины часто сообщают, что они чувствуют себя постоянно уставшими и могут все время спать – наступает типичная усталость беременных. Изменения для тела не следует недооценивать. Поэтому неудивительно, что женщине нужно больше отдыхать. Тем не менее, обычная жизнь, конечно, должна продолжаться. Вы можете использовать следующие советы для борьбы с усталостью. 10 лучших советов против усталости во время беременности На первый взгляд прием пищи не может быть связан с усталостью...
277 читали · 1 год назад
Вверх и вниз: перепады настроения во время беременности
Иногда веселая и радостная, а вскоре после этого чрезвычайно раздражительная или глубоко грустная — эмоциональная жизнь беременной женщины похожа на катание на американских горках. Откуда берутся печально известные перепады настроения во время беременности и можно ли что-то сделать с постоянными взлетами и падениями? А еще: когда эмоциональный хаос выходит за рамки обычного и следует ли относиться к этому более серьезно? Как это выглядит Просто супер-счастливая и смеющаяся со своей подругой, через...