Во время беременности не следует отказываться от мяса или рыбы, предупредила врач-гинеколог Анна Марченко. В беседе с «Газетой.Ru» она уточнила, что это может привести к анемии, что чревато невынашиванием беременности, плацентарной недостаточностью, нарушением развития мозга у плода и развитием преэклампсии — осложнения, которое может привести к летальному исходу женщины и плода. Ни вегетарианцы, ни веганы, ни сыроеды не употребляют мясо, поэтому риск развития железодефицитной анемии у них гораздо выше...

Капризы беременных очень распространены (отсюда и старые шутки про «соленые огурцы с мороженым»). Они идут рука об руку с отвращением к еде, таким же обычным явлением для будущих мам. Некоторые ученые считают, что пристрастие к определенным продуктам связано с пищевыми потребностями будущих мам, но другие думают, что причуды беременных невозможно объяснить так просто. Если вам вдруг захотелось съесть что-нибудь необычное, вперед, побалуйте себя умеренными порциями. Но если вас тянет к чему-то, не...