Сразу могу сказать, что еще с подросткового возраста я плохо засыпаю по ночам. Лечь и сразу заснуть – для меня всегда проблема. Но, по крайней мере, если уж я засыпаю, то сплю до утра. Ну, бывает, конечно, что могу проснуться один раз среди ночи. Но это редко. Вообще сон у меня очень крепкий. В самом начале беременности я спала нормально. Ложилась пораньше и относительно быстро засыпала. Потом я трижды попадала в больницу на сохранение, а там особо не поспишь: то кого-то среди ночи привезут, то каталки...

Вы мама малыша, который просыпается регулярно до 6 утра? Причины ранних подъемов могут быть разными: 1️⃣ свет, который проникает в комнату в подутренние часы. Даже небольшой луч света сигнализирует мозгу малыша, что наступило утро и сон окончен...