Главное — не игнорировать сигналы тела, не стесняться просить о помощи и помнить, что забота о себе в этот период — это забота о маленькой жизни, которая растет внутри. Беременность сама по себе — испытание для организма. А если к этому добавляется летняя жара с ее тридцатиградусными температурами и душными ночами, задача становится вдвое сложнее. Тело беременной женщины нагревается быстрее, чем обычно: увеличившийся объем крови, гормональные изменения и дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему делают будущую маму особенно уязвимой к перегреву...