Всё в порядке или стоит волноваться? Разбираемся

Во время беременности девчонки всегда бояться располнеть. И это понятно. Можно придерживаться правильного питания, набирая, как положено, не больше 300 грамм в неделю. Но худеть в это время категорически запрещено. И у меня есть два реальных примера. 1. Одна моя знакомая, забеременела во второй раз в 39 лет. Она очень боялась набрать лишний вес, поэтому всю беременность умудрилась почти ничего не есть. За время беременности она почти не прибавила в весе. И после родов весила на 8 кг меньше, чем весила до беременности...