В период беременности вы действительно можете чувствовать себя очень уставшей. В первом триместре организм тратит энергию и силы на приспособление к новой физиологической и психологической ситуации, к тому же ситуации большинство женщин продолжают работать в прежнем режиме. Чуть легче может пройти второй триместр, когда адаптация уже прошла, а плод ещё не слишком большой. Однако в третьем триместре усталость нередко возвращается в связи с тем, что подросшего ребёнка вынашивать становится просто физически тяжело, а ожидание близких родов добавляет психологического напряжения...

Беременность — это удивительный, но сложный период в жизни женщины. Узнав о своем положении, кто-то испытывает радость, а кто-то — тревогу или даже страх. И это абсолютно нормально! Главное — понимать, чего ожидать в этот период и как помочь себе чувствовать себя лучше. Сегодня поговорим о перепадах настроения во время беременности: почему они возникают и как с ними справляться. Настроение во время беременности может меняться стремительно: еще минуту назад вы радовались предстоящему материнству, а теперь уже переживаете, готовы ли вы к этому, как справитесь, хватит ли сил и ресурсов...