Усталость одолевает, волосы редеют, а кожа будто увядает? Не списывайте это на возраст или стресс — возможно, вашему телу не хватает белка. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы проверить его уровень в крови, ведь игнорировать такие сигналы опасно. Белок — это не просто топливо для спортсменов, а основа вашей жизни: от крепких мышц до ясного ума. Без него организм рушится, как карточный домик. Давайте разберёмся, как нехватка белка подтачивает здоровье, кто ближе к краю и как вернуть себе силы без унылых диет...

Белая горячка, сонный паралич, слуховые, тактильные и визуальные галлюцинации - это все может быть с кем-то, но только не со мной! Я практически с самого начала читаю этот блог, так как имею зависимость от алкоголя. Да, интересно почитать как это явление протекает у других. Но, честно, сказать, я в это слабо верила. Читала все рассказы как некие ужастики по типу книг Стивена Кинга. И никогда не думала, что нечто это может произойти и со мной. Ведь у меня стаж потребления более 15 лет и ничего подобного...