Ледяные ноги — это не самое приятное ощущение. Чувство холода может быть неприятным, дискомфортным и расстраивающим, независимо от того, когда и где вы его испытываете. А если ноги остаются холодными даже после того, как вы надели пару толстых шерстяных носков, бывает трудно понять, что делать. Сегодня мы поговорим о том, что может быть причиной постоянно холодных ног и что можно сделать, чтобы согреть их. Распространённые причины холодных ног 1. Ваш организм в буквальном смысле слова мёрзнет Некоторые...

Если у вас постоянно мерзнут ноги, внимательно осмотрите их и потрогайте. Действительно ли они холодные на ощупь, или при прикосновении теплые? Есть ли внешние изменения: отеки, бледность или синюшность кожи, имеется ли варикозное расширение вен? Первая группа причин зябкости ног – метаболические нарушения: 1. Гипотиреоз (плохо работает щитовидная железа). 2. Анемия (малокровие). Гипотиреоз – это снижение функций щитовидной железы, в результате чего меняется обмен веществ в организме. При анемии...