Я хожу в бассейн. Не так регулярно, как хотелось бы, но тем не менее. И вот уже несколько раз пересекалась там с одной женщиной. Она очень полная. Очень-очень полная. Очень большая женщина. Плавает она долго - час и больше. Иногда я встречала её: она шла в бассейн, а я шла в спортзал. А когда, отзанимавшись в зале час, я приходила плавать, - эта женщина там всё ещё была. Но плавает она медленно. И если кто-то есть с ней на дорожке (а так бывает в 99% случаев), то женщину приходится всё время обгонять, плыть по дуге вокруг неё...

(Превью): Вы плаваете регулярно, но вес не уходит? Возможно, вы совершаете типичные ошибки, которые сводят на нет все усилия. Узнайте, почему бассейн — не лучший способ сжечь жир. Статья Вы видите в бассейне путь к идеальной фигуре: вода скрывает лишние килограммы, нагрузка кажется равномерной, а сам процесс приносит удовольствие. Но через месяц регулярных занятий вы с разочарованием замечаете, что стрелка весов не сдвинулась. Почему так происходит? Давайте разберемся, почему плавание — далеко не самый эффективный способ похудеть...