Баскетбол – это игра гигантов. Но что делают спортсмены, чтобы «вырасти» до таких размеров? Погрузитесь со мной в мир стремительных ростов и высоких результатов. Интересный факт: большинство из нас перестаёт расти после подросткового возраста. Однако баскетболисты ищут способы обойти этот биологический закон. Тренировки. Они помогают усилить мышцы и связки, которые поддерживают позвоночник. Сильная спина – залог здорового роста. Питание. Высококачественные белки, витамины и минералы стимулируют рост костей. Вспомните пример Шакила О'Нила, который следил за своим рационом, чтобы держаться на пике...

Мы все с вами знаем, что баскетбол обычно ассоциируется с высокими людьми. Начиная от игроков НБА, таких как Яо Мин, до Манут Бола и даже совсем юных баскетболистов, которые только начинают свой путь в спорт школах или секциях, так или иначе список высоких баскетболистов бесконечен. Следовательно именно из-за этого у многих и возникает вопрос: А как баскетбол вообще связан с высоким ростом? Ведь официальных требований или правил, говорящих нам, что баскетболист должен обладать определённым ростом нет! Но они все как на подбор высокие...