АСМР-ролики набирают популярность в Интернете. Что это такое. Полезно ли их смотреть и слушать, и почему от них бегут «мурашки»? АСМР – это реакция АСМР – это автономная сенсорная меридиональная реакция. Она представляет собой неконтролируемые чувства человека, которые проявляются от некоторых раздражителей. Физически это проявляется, как появление «мурашек»: легкого покалывания, будто по коже бегут маленькие насекомые – муравьи. Не стоит путать эти ощущения с теми, когда «мурашки» вызваны холодом,...

В какой-то момент вы наверняка заметили, что YouTube захватили видео, где кто-то шепчет в микрофон, аккуратно стучит ногтями по стеклу или медленно перелистывает страницы книги. Возможно, вы даже нажали на одно из них и случайно провели час, слушая, как человек, притворяясь вашим личным парикмахером, "стрижет" вам волосы. Это и есть АСМР — удивительное явление, которое сводит людей с ума (в хорошем смысле), заставляет расслабляться, а иногда даже засыпать под звуки, которые раньше казались обыденными...