Вам нужно уволиться с нелюбимой работы, завершить отношения, которые тянут вниз, или забрать деньги из сомнительного проекта. В голове крутится рой мыслей, сердце колотится, страх неудачи парализует. Вы пытаетесь взвесить все на трезвую голову, и эмоции берут верх. Есть прием: перевести размышление на другой язык. Когнитивисты обнаружили интересный эффект. На неродной речи мозг снижает эмоциональный фон и включает расчет. Почему родная речь усиливает тревогу Родной язык сшит с лимбической системой...