11 тыс читали · 2 года назад
Почему американцы такие толстые? Разъясняю
Добрый день, дорогой читатель. Не секрет, что жители США - одни из самых толстых людей на планете. Проблемами с лишним весом в той или иной степени страдает до 3/4 американцев. Быстро толстеют в США даже недавние наши эмигранты с просторов бывшего СССР. Если захотел перебраться в Америку то гарантированно в первый год вес наберешь. А там уже куда кривая американской мечты выведет... Но почему янки такие толстые? Казалось бы, их Голливуд постоянно показывает нам яркую картинку идеально стройных мужчин и женщин с ослепительно белоснежными зубами...
5583 читали · 3 года назад
Почему американцы такие толстые? Питание обычного американца
В этой статье я в очередной раз докажу вам одну простую мысль. Какую? Ближе к концу статьи. Итак, почему Америка, и в целом, весь мир, становится все толще? Давайте начнем с сухой статистики. Это усредненные цифры, средние значения. Мы даже по средним цифрам видим превышение рекомендованного количества энергии в 1.5 раза. Что именно они предпочитают есть? Завтрак Самый популярный завтрак в США - хлопья быстрого приготовления. Как правило, такие обильно приправлены сахаром, для улучшения вкуса. А значит, это дополнительные калории...