1K подписчиков
Согласно статистике, около 8 % американцев спят обнаженными. Недавние исследования ученых выявили, что люди, спящие голыми, в среднем имеют меньше проблем со здоровьем, чем те, кто предпочитает спать в одежде. В сегодняшней статье разберемся в причинах этого феномена. После прочтения этой статьи вы точно избавитесь от своей тесной пижамы! Более глубокий сон Исследование показало, что снижение температуры в спальне может помочь заснуть более крепким и глубоким сном. Голландские ученые решили надеть на участников эксперимента специальные термокостюмы, снижающие температуру тела...