Все мы любим ходить на мероприятия, где много вкусной и не самой полезной еды. Узнать, что делать, если переел, будет полезным и для тех, кто не посещает такие мероприятия. Переесть можно и дома, особенно во время или после ограничительной диеты...

В обществе, до сих пор бытует мнение, что главная причина изжоги — это повышенная кислотность желудка. Но любой, кто знаком с профильной научной литературой, знает, что изжога не являются заболеваниями, вызванными избытком желудочного сока. Как известно, с возрастом вероятность изжоги существенно возрастает. Хотя по идее должно быть наоборот, ведь у пожилых людей значительно снижена выработка соляной кислоты (гипохлоргидрия). 30% людей после 60 лет страдают от атрофического гастрита (низкое или полное отсутствие кислоты)...