Каждый, кто сталкивался с проблемой лишнего веса, наверняка слышал, что на период похудения нужно отказаться от алкоголя. Только вот почему - далеко не всегда доступно объясняется. Поэтому каждый додумывает свою версию - как правило, ту, которая лично ему удобнее. Кто-то думает, что одна лишь рюмка спиртного порушит весь начинающий налаживаться метаболизм и перечеркнет все предшествующие старания. Нет, ну действительно, муж собрался сменить пузо, пересекающее дверной проем намного раньше остальных...

Несложно самостоятельно определить причину логически. Ведь никакого секретного действия алкоголя на организм нет. Всё обусловлено физиологией и нарушениями в образе жизни зависимого человека. Что определяет телосложение? Это мышечная масса и жировая ткань. Так что если человек худой, то бывает это в нескольких случаях. Например, у него не развиты мышцы. Другой вариант, когда отсутствуют запасы жирочка. Откуда это всё берётся у нормального здорового человека? Прежде всего – это режим питания, сна и немного спорта...