Слышали когда-нибудь слово «адаптогены»? Возможно, видели его на упаковке добавок, но не вдавались в подробности. А между тем это не просто модный тренд, а мощный инструмент, с которым наш организм справляется со стрессом, восстанавливается после перегрузок и возвращает себе энергию. Давайте разберёмся, что такое адаптогены, зачем они нужны, как они работают и почему в своё время их использовали в подготовке космонавтов. Открываем нашу новую рубрику - "Объясняем по простому". Адаптогены — это природные...

Этот вопрос часто беспокоит уставших женщин в ожидании малыша🤰 И хотя некоторые травники могут не согласиться, мы не рекомендуем использовать адаптогены во время беременности. Что такое адаптогены простыми словами? 😏 Это лекарственные средства, растительного происхождения с общетонизирующими свойствами. Их назначают при тяжелых физических нагрузках и переутомлениях. Вот почему беременность и адаптогены не совместимы 👇 Адаптогены помогают вашему организму "адаптироваться" к стрессовым ситуациям...