Много вы едите или мало, ваш организм уже следит за этим. Хотя последствия переедания могут быть не сразу очевидны, год за годом, при обильном потреблении пищи и высокой калорийности, ваш организм незаметно «растягивает вашу продолжительность жизни». Исследования показали, что сокращение общего суточного потребления калорий на 30% может значительно замедлить старение, снизить частоту хронических заболеваний и даже продлить жизнь, не влияя на основное питание. Этот результат был неоднократно подтвержден...

(и почему 100 Мбит/с ≠ 100 мегабайт) Ты наверняка видел в рекламе: «Суперскорость — 100 Мбит/с!» Но вот вопрос: а что это за «биты» такие и почему фильмы качаются медленнее, чем обещано в тарифе? Давай разберёмся и заодно вспомним, как вообще появилась эта система измерений. Запомни: 1 байт = 8 бит. 💡 Пример: 100 Мбит/с = 12,5 МБ/с (мегабайт в секунду). Да, цифры в битах всегда в 8 раз больше, чем в байтах. История начинается ещё в 1940-х, когда инженеры работали с телетайпами и первыми компьютерами...