18 июня – Международный день паники: как справляться с тревогой и где найти помощь В современном мире слово «паника» знакомо каждому. Мы сталкиваемся с ней в разных ситуациях – от экзаменов и собеседований до глобальных кризисов. Но знаете ли вы, что у паники есть свой международный день? Каждый год 18 июня отмечается Международный день паники – дата, призванная привлечь внимание к проблемам тревожности, стрессовых расстройств и важности психического здоровья. Международный день паники появился...

Весьма необычный, на первый взгляд, праздник отмечается ежегодно 18 июня во всём мире. Он не имеет официального статуса, однако информация о нём всё устойчивее распространяется на просторах Интернета. Он носит название Международный день паники (International Panic Day) Авиценна говорил: «Паника – это половина болезни, спокойствие – это половина здоровья». Трудно спорить с великим мыслителем – панические состояния действительно негативным образом влияют на нашу жизнь. 📌День паники начали отмечать...