Международный день ПАНИКИ - такое бывает? - еще как бывает! Ведь как раз сегодня, 18 июня, мир отмечает такой необычный праздник. А почему мы <в большинстве> о нем не знаем - так это потому, что International Panic Day / Международный день паники - праздник неофициальный. Ну, а зачем он вообще-то нужен? ЧТО такого ценного для человечества празднуется в этот день? Ведь паника - далеко не лучшее состояние человеческой психики. Паника может подтолкнуть человека к совершению неконтролируемых действий, которые он в спокойном состоянии никогда бы не совершил, а состояние т.наз. панической атаки подобно аффекту. И нас по жизни учат панике как раз-таки и не поддаваться... А вот, оказывается, психологи учат иначе. Психологи считают, что постоянное стремление "держать себя в руках", сдерживание сильных чувств и переживаний неизбежно приведет к стрессу. Поэтому иной раз позволительно и "попаниковать", ну вроде того, как "пар выпустить", не дать накопиться стрессовым факторам. Так что, получается, Международный день паники призван выполнить роль психотренинга, который поможет справиться со своими страхами и научиться контролировать эмоции. Если хотя бы раз в год дать себе полную волю, можно научиться не бояться собственных страхов. Как известно, для того, чтобы осознать возникающую панику, необходимо однажды пережить то, что нас в это состояние ввергает, - и "паникерам" в этот день разрешено предаваться всеобщей панике по любому поводу! и не стесняться выражения собственных чувств! - прямо как в одном меме, нашла его в интернете: "Давайте не поддаваться спокойствию и сохранять панику!" Жаль только, нет информации о том, почему этот праздник празднуется именно 18 июня. Известно, что День паники впервые начали отмечать в США, и он приходился на 9 марта. Благодаря интернету праздник подхватили в других странах и на других континентах, и он стал называться International Panic Day. Россияне отмечают этот день начиная с 2017 года. - вы знали? H.S. Возможно, будет интересно прочесть о том, как возникло и что означает понятие паника? Об этом - в моей следующей статье: Что такое ПАНИКА? Читайте в подборке ПРАЗДНИКИ статьи о других официальных и неофициальных праздниках России и мира: ВЫБОРЫ РОССИИ И ДЕНЬ БОЖЬИХ КОРОВОК Что мы празднуем 12 ИЮНЯ? Как в СССР праздновали ПАСХУ ...Эх, Масленица! <видео> МАСЛЕНИЦА в старину и сегодня <текст> Какой праздник в СССР заменил МАСЛЕНИЦУ? 8 МАРТА в СССР Как МАРШ ПУСТЫХ КАСТРЮЛЬ превратился в ПРАЗДНИК 8 МАРТА Новый год и Рождество: как и почему мы их празднуем Что празднуют американцы 4 июля? Как связаны 23 февраля и 8 марта ДЕНЬ СОНИ 15 августа - День археолога 8 МАРТА в СССР Как МАРШ ПУСТЫХ КАСТРЮЛЬ превратился в ПРАЗДНИК 8 МАРТА Новый год и Рождество: как и почему мы их празднуем Что празднуют американцы 4 июля? С праздником, Волгоград!