Куриные яйца можно считать идеальным продуктом. Их состав сбалансирован по количеству легкоусвояемого белка, полезных для организма жиров и углеводов. Яйца богаты витаминами, микроэлементами и редкими питательными веществами, которые сложно найти в других продуктах питания. Яйца прекрасно насыщают, хорошо усваиваются и рекомендуются для здорового питания. Расскажем, какие полезные вещества содержатся в яйцах и как они влияют на наше самочувствие и здоровье всего организма. 1. Яйца – источник питательных...

Яйцо яйцу рознь. Хотя многие считают его простым продуктом, которое отличается друг от друга только размером, цветом и ценой. Но это не совсем так, хотя перечисленные параметры и лежат на поверхности и кажутся основными при выборе яиц. Кстати, существует же много споров о том как склонять слово «яйцо». Многие даже делают замечания, когда спрашиваешь свежие ли яйца, обязательно кто-то скажет, что яйца надо искать не на прилавке, а в другом месте, а в магазинах всегда только яйцО. Полная ерунда, как со словом «последний», которое заменили на безграмотное «крайний»...