Многим известно что на сегодняшний день очень много людей замечают такой симптом, как утренняя тревога. Полноценный сон словно не приносит отдыха, возникает чувство беспокойства, а сразу после подъема ощущается вялость и усталость. Такое самочувствие сильно угнетает и препятствует полноценной и эффективной работе, не позволяет насладиться всеми прелестями жизни. Имеется несколько причин такой тревожности. 1. Физиологические причины Похожее психосоматическое проявление иногда возникает в связи с...

Паническая атака является внезапным периодом интенсивного дискомфорта, тревоги или страха. В целом такое психологическое состояние, как паника, сопровождается многими физическими и когнитивными симптомами. Одним из таких симптомов является тремор. Тремор – это непроизвольные ритмичные колебательные движения части тела (рук, ног, головы, голосовых связок, туловища), возникающие из-за постоянного сокращения и расслабления мышц. Если у индивидуума, страдающего описанным недугом, нет никаких органических/хронических...