Часто пишут о том, что спартанцы были дикими и примитивными. Якобы они ничего не дали миру и после гибели их государства ничего не осталось. Это ошибочное мнение. Для этого достаточно посмотреть на данные археологии и письменные свидетельства античных авторов. Мы с братом решили для своего сообщества на Дзене реконструировать карту Древней Спарты. На данной схеме обозначены основные объекты Спарты. Красным подкрашены найденные археологами фундаменты или стены сохранившиеся от древних зданий. Голубым цветом мы отметили места, где должны были стоять древние объекты...

В эпоху, когда утро начинается с выбора между смузи-боулом, кето-кофе и безглютеновыми панкейками, простой завтрак, который десятилетиями ела Коко Шанель, выглядит почти бунтарством. Но сегодня диетологи и эксперты по велнесу все чаще говорят: в этом спартанском утреннем ритуале скрыт секрет долголетия и энергии, который мы упустили в погоне за трендами. Великая мадемуазель, до 87 лет сохранявшая острый ум и легендарную стройность, интуитивно создала то, что сегодня назвали бы "идеальным биохакингом"...