Стремление к продлению жизни всегда интересовало человечество. Со временем ученые добились значительных успехов в понимании факторов, способствующих долголетию. Хотя на долю генетики приходится около 25% нашей продолжительности жизни, выбор образа жизни и ментальные установки играют гораздо более важную роль. Вот 10 признаков, которые могут указывать на то, что человек находится на пути к долгой и здоровой жизни. 1. Принадлежность к женскому полу Во всем мире женщины, как правило, живут дольше мужчин...

В мае 2021 года группа врачей из Великобритании и Индии опубликовали вывод из своего исследования – важным веществом для здоровья сердца является адипонектин. Детальнее о проекте, его результатам и том, как мы можем применить их в отношении своего здоровья, рассказала эндокринолог ЛДЦ «Кутузовский» Наталья Запорожцева. Об исследовании и его результатах Начнем с самого исследования. Работа проводилась сотрудниками: В рамках проекта привлекли 1886 человек, половина из которых имеет сахарный диабет 2-го типа...