4335 читали · 1 год назад
Тренировки при повреждении мениска
Рассмотрим в общих чертах одну из самых распространенных травм. Опишем природу возникновения и способы лечения с упором на физическую терапию. Что это такое и для чего нужен мениск: Мениски представляют собой парные хрящевые структуры, которые располагаются внутри сустава между бедренной и большеберцовой костями. Они стабилизируют коленный сустав, защищают его от износа, распределяют нагрузку, перераспределяют синовиальную жидкость, выступают амортизаторами. Типы повреждений: В первую очередь, определяются особенности травмы, вид разрыва и его стадия...
2 года назад
Как правильно проверять уровни технических жидкостей
Контролировать уровень и качество технических жидкостей в автомобиле можно самостоятельно. Главное - делать это правильно и регулярно. Ознакомьтесь с основными правилами контроля состояния машинных жидкостей. Контролировать уровень и качество технических жидкостей в автомобиле можно самостоятельно. Главное - делать это правильно и регулярно. Ознакомьтесь с основными правилами контроля состояния машинных жидкостей. Регулярный контроль уровня технических жидкостей поможет продлить срок эксплуатации автомобиля и улучшить качество поездок...