Как правило, первые проявления ПМС дают о себе знать в 20 лет, когда женщина переживает становление гормонального фона. На фоне современного образа жизни, когда в этом возрасте мы заканчиваем учебу, ищем работу и примериваемся к постоянным отношениям, потеря баланса гормонального фона вполне ожидаема. Науке известно примерно 150 симптомов ПМС, однако, раздражительность, агрессивность и депрессия за несколько дней до начала менструации проявляется почти у всех. Нервно-психический дискомфорт, болезненность в молочных железах и внизу живота снижает качество жизни и роняет нашу работоспособность...

ПМС - предменструальный синдром. Процесс, происходящий в организме женщины непосредственно перед началом и во время менструации. Это сложный комплекс различных негативных симптомов, который некоторые женщины переживают довольно тяжело. Согласно статистике предменструальному синдрому подвержены около 20% половозрелых женщин до 30 лет, в возрасте от 30 до 40 лет им страдает половина, а старше 40 - 55%. Длительность заболевания обычно от 2-х до 10-ти дней менструального цикла, непосредственно перед месячными...