ПМС как вызов для здоровья и возможность заботы о себе
Быть женщиной не всегда легко – особенно, когда предменструальный синдром (ПМС) превращается в настоящее испытание. Три из четырёх женщин сталкиваются с этим комплексом физических и эмоциональных симптомов, которые появляются непосредственно перед менструацией и проходят с её окончанием. В этой статье мы подробно рассмотрим, какие изменения происходят в организме, как они влияют на качество жизни, и почему качественные гигиенические средства так необходимы в этот период. ПМС вызывает у женщин широкий спектр симптомов...
Что такое пмс и почему он возникает
ПМС - предменструальный синдром. Процесс, происходящий в организме женщины непосредственно перед началом и во время менструации. Это сложный комплекс различных негативных симптомов, который некоторые женщины переживают довольно тяжело. Согласно статистике предменструальному синдрому подвержены около 20% половозрелых женщин до 30 лет, в возрасте от 30 до 40 лет им страдает половина, а старше 40 - 55%. Длительность заболевания обычно от 2-х до 10-ти дней менструального цикла, непосредственно перед месячными...