При ПМС эмоциональные качели и нервные срывы принято считать нормальным явлением. Но это никак не облегчает участь женщин, которые регулярно испытывают подобные симптомы. Стабилизировать эмоциональный настрой помогают изменение образа жизни и лекарственная терапия.   ПМС и ПМДР Каждая пятая женщина во время предменструального синдрома с трудом работает, учится и заниматся домашними делами.  При выраженности симптомов медики говорят о предменструальном дисфорическом расстройстве — ПМДР. Кроме чувствительных болей и...

ПМС — это не миф и не «женская капризность», а физиологически обоснованное состояние Содержание ПМС — это не миф и не «женская капризность», а физиологически обоснованное состояние, признанное медициной. Сегодня мы знаем, что предменструальный синдром (ПМС) — это комплекс эмоциональных и физических симптомов, которые появляются у женщин во второй фазе менструального цикла, за несколько дней до начала менструации. В зависимости от выраженности проявлений, ПМС может серьёзно повлиять на настроение, работоспособность и качество жизни...