6 месяцев назад
ПМС: Как понять и смягчить симптомы предменструального синдрома
Узнайте, как понять и смягчить симптомы предменструального синдрома (ПМС). Откройте для себя эффективные методы улучшения самочувствия в этот непростой период. ПМС, или предменструальный синдром, представляет собой комплекс физических и эмоциональных симптомов, возникающих у женщин в преддверии менструации. Это состояние может затрагивать не только тело, но и душу, что делает его важным аспектом женского здоровья. ПМС может проявляться в виде колебаний настроения, раздражительности, тревожности и депрессии...
248 читали · 2 года назад
Вся правда о ПМС
Приветствую вас, мои дорогие! Если вы не поняли, что значат эти магические три буквы — ПМС — возможно, вы никогда с этой штукой не сталкивались. А может, регулярно испытываете все симптомы ПМС, но даже не подозреваете, что это оно?! В любом случае лишними знания не бывают. Готовы? Итак, ПМС (Предменструальный синдром) — три буквы, которые пугают многих девушек и женщин репродуктивного возраста. Интересно, что часто в запросах мои клиентки тоже отмечают, что было бы не плохо, если в результате работы со мной и симптомы ПМС сгладились...