У женщин есть два состояния, которые удивительно похожи друг на друга: ПМС и нарушения щитовидной железы. И иногда бывает сложно определить, что именно вызывает раздражительность, усталость, отёки, скачки настроения и то самое чувство «меня всё раздражает, сама не своя». Многие годами считают, что у них «тяжёлый ПМС», хотя в основе - совсем другая причина. И наоборот: кто-то идёт проверять щитовидку, хотя проблема - исключительно в цикле. Разница в том, когда появляются симптомы ПМС всегда привязан ко времени: он начинается за 5–10 дней до менструации и проходит, как только месячные начались...

ПМС — эти 3 буквы способны превратить самую адекватную женщину в человека, который в 09:00 любит весь мир, а в 21:00 готов уехать жить в лес, развестись, уволиться и съесть всё сладкое в радиусе 5 км. И самое обидное — ты не понимаешь: это гормоны? или я просто перегружена? или со мной “что-то не так”? Спокойно. С тобой всё так. Просто важно научиться отличать биологию от нервного истощения, потому что лечатся они по-разному. ПМС — это период, когда меняется баланс гормонов (вторая фаза цикла), и тело становится более чувствительным к любому стрессу...