Периодически на вас накатывает желание крушить всё вокруг, вы неосознанно придираетесь к каждой мелочи, а также организм требует здесь и сейчас кусок торта или селёдки с картошкой? Вероятнее всего это связано с предменструальным синдромом. Какие у него ещё бывают проявления? У вас точно есть ПМС, если за 5-7 дней до начала менструации появляются эти симптомы: ⠀ • проблемы со сном; • тревожность, раздражительность, плаксивость и агрессия; • увеличение аппетита; • набухание или болезненность груди; •...

Симптомы предменструального синдрома (так расшифровывается ПМС), или предменструального напряжения, знакомы каждой женщине. Портится настроение, хочется много есть, надувается живот, соски становятся чувствительными, болят, могут появиться отёки или другие проявления, которые дают понять, что скоро месячные. Кто-то переживает этот период острее, кто-то не замечает, кто-то не замечает до поры до времени. Как устроен женский цикл Так уж сложилось, что в репродуктивном периоде у женщины меняется состояние в течение месяца...

Аббревиатура ПМС уже давно стала предметом колких шуток и замечаний в женский адрес. Однако тем, кому это знакомо не понаслышке, подобного легкомысленного отношения к ПМС не разделяют. О том, что же такое ПМС и как с ним бороться, мы поговорим в нашей статье. Что такое ПМС? Предменструальный синдром - так расшифровывается ПМС. Это комплекс нарушений в работе организма, который сопровождается психоэмоциональными и физическими симптомами. Из названия понятно, что эти симптомы предшествуют менструации...