Предменструальный синдром (ПМС) – это группа симптомов, которые могут появляться у женщин перед началом менструации и продолжаться в течение нескольких дней. Он может включать в себя физические, эмоциональные и поведенческие изменения. ПМС может оказывать значительное влияние на качество жизни женщин, но существуют методы лечения, которые могут помочь облегчить симптомы. Присоединяйтесь еще и к нашему Телеграм каналу: https://t.me/menstrual_cup_onecup - АКЦИИ, новости и самое актуальное сначала всегда там! Симптомы ПМС...

Когда как не в Международный женский день писать о скачках настроения, а точнее — о гормонах? Не спешите уличать меня в сексизме — мужчины и женщины разные биологически. Перепады настроения у парней — тема не менее интересная, но сегодняшний пост я посвящаю милым дамам, моим подругам и себе, а парням это тоже знать полезно, чтобы понимать, что кроется под безобидными для них шутками про ПМС. ⏱ Читать: 3,5 мин / #wannaknow_emotions Речь пойдет как раз о предменструальном синдроме (ПМС), потому что в отличие от других причин эмоциональных качель (например гормонального дисбаланса, беременности, менопаузы) он — один из самых «хайповых»...