Эта ситуация знакома многим женщинам, перешагнувшим сорокалетний рубеж. Всю жизнь была стройной, следила за собой, питалась более-менее правильно. И вот в какой-то момент тело словно перестало подчиняться законам физики. Дефицит калорий раньше работал безотказно, а теперь не дает результата. Вы ограничиваете себя, отказываетесь от вкусного, а некоторые и вовсе живут впроголодь. Но вес не уходит, жир всё набирается и набирается на боках, талии, спине. Такое ощущение, что вы научились извлекать жир буквально из воздуха...