Как ускорить метаболизм, как разогнать обмен веществ, когда ты на диете и хочешь побыстрее похудеть. Или если тебя настигло плато.
567 просмотров · 1 месяц назад
9 фишек, которые помогут похудеть: факторы, сильно тормозящие обмен веществ. Личный опыт врача
Если у вас плохой обмен веществ — похудение будет словно каторгой. Долго, сложно, а то и вовсе безрезультативно.
«Без хорошего обмена веществ похудеть не получиться» Как его улучшить (всё просто)
Добрый день! Без него похудеть сложно и он есть у каждого. Люди не видят его и всячески игнорируют. Он работает и утром, и днём, и ночью. Имя ему - обмен веществ. Я читал статьи о том, как человеку сбросить лишний вес и наткнулся на специалиста, который рассказывал про метаболизм (обмен веществ). Он говорил о том, как им управлять. И я понял одну вещь: без хорошего обмена веществ похудеть не получиться. Вспомните знакомого, который ест всё и не толстеет. Такие люди бесят. "Почему у меня не так", – поневоле спрашиваешь себя...