Здоровье, а также физическое и психологическое благополучие человека во многом зависят от состояния ЖКТ. Он выполняет множество важных функций в организме и имеет огромное влияние на качество жизни. ПИЩЕВАРЕНИЕ И ПИТАНИЕ ЖКТ — это ключевой элемент в процессе пищеварения. С его помощью мы перевариваем пищу, и организм получает необходимые питательные вещества. ИММУНИТЕТ ЖКТ способствует поддержанию баланса между «хорошими» и «плохими» бактериями в кишечнике, что важно для иммунной системы. А хороший иммунитет защищает нас от вирусов и инфекций...

Нарушения режима питания могут сопровождать нас ежедневно. Редко кто может выделить время на полноценный размеренный обед. Что уж говорить о тщательном пережевывании пищи… Перекусы у ноутбука или с телефоном в руках, на бегу между рабочими встречами давно вошли в привычку. Фастфуд, шоколадные батончики, снеки и другие достижения пищевой промышленности всегда под рукой. Когда дела не терпят отлагательств, перекус кажется отличным решением, чтобы продержаться до вечера. Уже дома, в конце насыщенного дня, мы наконец готовы к полноценному приему пищи...