Густая, с трудом отделяемая мокрота становится причиной затрудненного дыхания. Для ее разжижения многие используют травяные смеси. Листья подорожника и мать-и-мачехи при смешивании дают хороший отхаркивающий эффект. Это всем доступные травы, которые можно использовать от бронхита и кашля у взрослых. Листья этих двух растений усиливают действие друг друга. Обладают выраженным отхаркивающим действием. Подорожник имеет в составе вещества, снимающие воспалительный процесс, убирающие спазм бронхов. Мать-и-мачеха обладает сильным отхаркивающим действием...

Кашель — знакомый всем симптом. Он может появиться из-за простуды, аллергии, пыли или пересушенного воздуха. Но не сам кашель, а то, что при нём отходит — мокрота — часто говорит гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. Многие считают, что мокрота — это просто «слизь», которую нужно как можно скорее вывести. На самом деле она — важный диагностический маркер. Её цвет, запах, густота и даже количество могут подсказать, с чем столкнулся организм: с безобидной вирусной инфекцией или с более серьёзным воспалительным процессом...