диагностика по ногтям! каких витаминов не зватает именно вам!
Как определить, каких витаминов вам не хватает? Посмотрите на свои ногти
Задумываетесь о причинах ломких ногтей, волос, плохого самочувствия или депрессии? Теперь можно не гадать, а вычислить наверняка, каких именно витаминов вам не хватает для здоровья и красоты! ✅ ОЦЕНИТЕ СВОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ #Стрессоустойчивость – это не просто качество характера! Ученые давно установили связь достаточного количества магния в организме с состоянием психики. Если вы замечаете за собой чрезмерную #раздражительность , возбудимость, утреннюю усталость – задумайтесь о возможном дефиците магния...
Выпадение волос и ломкость ногтей: какие витамины нужны организму
Состояние кожи, корней и ногтевых пластин часто отражает внутренние сбои Содержание Состояние кожи, корней и ногтевых пластин часто отражает внутренние сбои — нарушения обмена веществ, дефицит жизненно важных нутриентов. Эти внешние проявления важны не только с эстетической точки зрения, но и как потенциальные диагностические сигналы, особенно если сопровождаются сухостью, ломкостью, выпадением или замедленным ростом тканей. По данным Journal of Dermatology and Cosmetology (2023), более 60% женщин...