Доброго всем дня! В "Пятерочке" появилась новая продуктовая линия "Вкус & Польза". С интересом постояла возле этой полки, купила льняное масло этой линии, фисташки, протеиновую смесь для блинов и чайный напиток "Гречишный". Всё оценила со знаком "плюс". Уже давно слышала хвалебные отзывы о гречишном чае, а потому решила поизучать чем же он так хорош или это просто рекламный трюк. Во-первых, выяснилось, что гречишный чай - это продукт, получаемый не из известной нам всем гречневой крупы, а из растения,...

А помните, как раньше говорили: хочешь избавиться от живота берите спички, раскидывайте их по полу и собирайте. И да, в этой статье поговорим именно о наклонах, ведь если нет возможности ходить, то есть буквально 100 и 1 способ наклониться. При этом вы не только поможете себе подтянуть живот, но и улучшите работу пищеварения. Не можете наклоняться стоя? Не беда, это можно сделать и сидя. Ну и раз мы затронули тему спичек и наклонов вперёд, то это самый классический способ наклоняться, но со смыслом...