Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление
Тайные "суставы" плеча: почему болит, если на снимках всё в порядке?
Вы когда-нибудь замечали, что плечо болит "ни с того ни с сего"? 🔍
Рентген чистый, МРТ ничего не показывает, а дискомфорт остаётся. Всё дело в двух особых зонах, которые официально не считаются суставами, но без них плечо не сможет двигаться. Давайте разберёмся, как они работают и почему вызывают боль. 🔹 Что это?
Представьте себе узкий проход между:
✔ Акромионом (костный выступ лопатки)
✔ Головкой плечевой кости Через этот 10-15 мм промежуток проходят сухожилия вращательной манжеты. 🔹 Почему...
Боль в плечевом суставе и плече 🔴 Большая круглая мышца
Глубокая боль по задней поверхности плечевого сустава, усиливающаяся при движениях руки, которая особенно часто встречается у водителей, теннисистов, волейболистов и лыжников может исходить из триггерных точек большой круглой мышцы...