Подписывайтесь на наш канал в Дзен и Telegram, чтобы получать больше советов о том, как плавание может вдохновить ваш ум и способствовать успеху в учебе и карьере. Плавание – это не только спортивное занятие, но и уникальный путь к улучшению умственных способностей. Если вы ищете способ подтолкнуть свою креативность, повысить концентрацию и успешно справиться с учебными или профессиональными вызовами, вода может стать вашим верным союзником. В этой статье мы расскажем о том, как плавательные тренировки...

Сегодня поговорим о том, как занятия плаванием могут влиять на организм ребёнка. Какие есть плюсы именно у этого вида спорта? Первый плюс. Наверняка, вы о нем слышали. Плавание дает всестороннюю нагрузку на мышечный корсет нашего организма. Именно плавание позволяет задействовать практически все мышцы нашего организма. Второй плюс. Относительная безопасность тренировочного процесса. Дело в том, что в плавании нет ударной нагрузки. Например, как во время бега или при многих других физических упражнениях, которые выполняются на суше...