ЭФФЕКТ ПЛАТО: ПРИЧИНЫ, ПОЧЕМУ ВЕС СТОИТ НА МЕСТЕ
Весовое плато: 5 советов, как сдвинуть вес с мертвой точки и продолжить худеть
Кажется, любая женщина сталкивалась с таким неприятным событием – вес «встал» и не двигается ни на грамм, что ни делай.
Как пережить этот период, сдвинуть вес с мертвой точки и не сорваться?
Сегодня я...