Плантарный или подошвенный фасциит раньше считался воспалительным заболеванием, сейчас нет. Это дегенеративное изменение плантарной фасции. И пяточная шпора не равно плантарный фасциит. У кого-то может быть шпора на рентгене, но боль не будет беспокоить, а у кого сильная боль, но шпоры не найдут...

Болит пятка по утрам? Это не «само пройдёт» — и дело часто не в стопе. Скорее всего, это плантарный фасциит. Штука крайне распространённая. И у неё есть коварная особенность: сначала боль расходится после пары шагов, а потом перестаёт расходиться вообще. Сейчас объясню, что происходит на самом деле — и почему чаще всего корень проблемы находится совсем не в стопе. В стопе есть жёсткая структура — плантарная фасция. Она работает как пружина при ходьбе. Её легко увидеть: потяните пальчики на себя, сделайте тыльное сгибание подошвы — и вот она, отчётливая «тяжа» вдоль свода...