Новейший Cadillac Escalade ESV 2024 появился в России. Объявлена цена
15 · 1 неделю назад
1 минута
iXBT.com
Эта проблема затронула почти полмиллиона Chevrolet Silverado, Tahoe, Suburban, GMC Yukon, Cadillac Escalade и других машин. Отзыв касается неисправных индикаторов тормозной жидкости
Планка — одно из самых эффективных статических упражнений для укрепления мышц живота, и всего корпуса тела. Оно доступно для любых уровней физической подготовки, и не требует особых приспособлений. Все что Вам нужно – коврик и спортивный настрой на тренировку. Делать планку на пресс можно дома, в фитнес клубе, на свежем воздухе. Содержание статьи: В этой статье мы рассмотрим, как правильно делать планку, какие мышцы работают во время выполнения, и какую пользу приносит это упражнение для здоровья...