Репродуктивные установки российских женщин за последнее десятилетие претерпели значительные изменения. Согласно данным опроса «Индекс женского здоровья», проведенного компанией «Гедеон Рихтер» совместно с аналитическим центром НАФИ, молодые женщины в возрасте от 18 до 24 лет стали реже задумываться о рождении ребенка в ближайшие пять лет. Если в 2016 году таких было 66%, то в 2026 году — уже 50%. В то же время, среди женщин старше 35 лет наблюдается противоположная тенденция: планировать беременность стали чаще...

Когда мы ставим цели, покупаем абонементы или записываемся на курсы, мы как будто говорим: «Моё будущее "я" обязательно будет мотивированным, энергичным и собранным». Но правда в том, что будущий ты — это всё тот же ты. С теми же сомнениями, слабостями, привычками, а иногда и усталостью. Настоящее планирование — это не построение идеального образа, а умение вести честный диалог с собой во времени. Почему мы переоцениваем будущего себя? Когда мы планируем на потом, включается эффект, который психологи...