Привет! Пусть это будет как бы один большой комментарий ко всей той дичи, что я фотографирую и выкладываю в блог. Вегетарианство У меня не строгое лактовегетарианство. Лакто - означает молоко, молочные продукты. Не яйца Я уже перестала быть строгой, перестала быть фанатичной. Поэтому у меня странное сочетание. Например (я не ем мясо, птицу, рыбу - это понятно), я не ем яйца в чистом виде. Но с недавнего времени допускаю их в выпечке. Не курица Я не ем курицу. Однако, ем куриную лапшу "Роллтон". Вроде бы на них написано, что там сушеное мясо птицы, я надеюсь, что это обман и его совсем там нет...

М.М. Гинзбург дмн, врач диетолог, профессор АСИЗ Кишечная микрофлора — это совокупность микроорганизмов, которые обитают в нашем кишечнике. Со многими видами бактерий у нас с вами издревле существует симбиоз: они помогают нам жить, а мы обеспечиваем из питанием. Но даже у здорового человека какое-то количество бактерий относится к так называемой оппортунистической микрофлоре, действующей нам во вред. Выделяя токсины эти микроорганизмы способствуют воспалению, более скорому развитию возрастных болезней, повышению уровня тревоги и депрессии...